Спортивный массаж

Спортивный массаж — разновидность массажа, используемая для улучшения физических возможностей занимающихся спортом людей. Массаж разогревает мышцы, подготавливая организм к силовым нагрузкам. Данный метод применяется и после занятий спортом или физических нагрузок, когда необходимо восстановить силы, расслабить мышцы, снять болевые ощущения. Отличие спортивного массажа в том, что он воздействует на все слои мышечных тканей, расширяя кровеносные сосуды в мышцах по всему объёму, что увеличивает выносливость и силу мышц.

Данный вид массажа не только помогает организму перенести максимальные нагрузки, готовят его, наравне с тренировками, к дальнейшим достижениям, сохраняя спортивную форму и психологический настрой, но и является профилактикой травм и заболеваний мышц, связок, суставов и костей.

Первые сеансы спортивного массажа

В настоящее время спортивный массаж набирает все большую популярность. Он применяется для снятия физического утомления, повышения работоспособности, а также для профилактики заболеваний и травм костно-мышечной системы.

Данная разновидность массажа была создана И. М. Саркизовым-Серазини (учёный, доктор медицинских наук) на основе классического массажа. Результаты многих медицинских исследований доказали, что уже после нескольких процедур улучшается кровообращение, активизируется отток лимфы, повышается тонус сосудов и мышц.

Салон красоты Энигма предлагает вам спортивный массаж в Виннице, который будет полезен всем, кто уделяет внимание состоянию своему здоровью и образу жизни.

Спортивный массаж в салоне красоты Энигма

Спортивный массаж воздействует на все мышцы. Данный вид массажа отличается от классического тем, что выполняется с постепенным увеличением силы нажатия на тело и с применением согревающих препаратов и мазей.

Противопоказания к спортивному массажу

Спортивный массаж противопоказан при острых воспалительных процессах, при повреждении кожных покровов, заболеваниях кожи, острых гинекологических заболеваниях, онкологических заболеваниях, а также при болезнях крови. Однако обращаем ваше внимание, что данные ограничения носят временный характер – к массажу можно приступать после того, как прекратятся все воспалительные и гнойные процессы в организме.

Спортивный массаж в салоне Энигма — эффективно и недорого

Стоит также отметить, что спортивный массаж, цена на который, как правило, зависит от числа процедур, является быстрым способом достижения прекрасной физической формы.